TRỞ LẠI PHONG ĐỘ CÙNG VICTOR CAMPENAERTS

TRỞ LẠI PHONG ĐỘ CÙNG VICTOR CAMPENAERTS

Là một tay đua UCI chuyên nghiệp, chắc hẳn đã quen với việc đối mặt với nhữngsự cố như những tai nạn hy hữu. May mắn thay, Victor Campenaerts đã vượt qua vài tuần khó khăn và sẵn sàng trở lại vạch xuất phát một lần nữa. Điều đó không hề dễ dàng và giống như nhiều người trong chúng ta khi gặp phải một vụ va chạm, việc quay lại xe đạp có thể rất khó khăn nhưng anh ấy chia sẻ với OTE về cách anh ấy đã chiến đấu để trở lại cuộc đua.  

 

 

TRỞ LẠI YÊN XE HOẶC KHÔNG?  

Thường được biết đến trong những ngày lạnh giá và điều kiện khắc nghiệt, Zwift (máy đạp xe trong nhà) đã được các tay đua áp dụng trong nhiều năm. Và chính Victor đã sử dụng sức mạnh của cộng đồng đua xe đạp để giúp anh trở lại yên xe, vì Zwift đã là công cụ đóng vai trò then chốt trong việc giúp anh lấy lại đôi chân đua của mình. Victor nói :“Đó là một nền tảng cực kỳ hấp dẫn cả về thể chất và xã hội, tôi có thể vừa rèn luyện sức khỏe, vừa tham gia các cuộc đua và trò chuyện với nhiều người”. Sau một thời gian ban đầu để vết thương lành lại, Victor đã tham gia càng nhiều cuộc đua càng tốt để giữ cho đầu óc không ngừng suy nghĩ và năng động. Cũng như sức mạnh của việc tập luyện trong nhà, bạn có thể kiểm soát các yếu tố và không phải lo lắng về việc tự làm tổn thương bản thân hoặc lo lắng về các yếu tố bên ngoài, nghĩa là mọi sự chú ý đều có thể dồn vào việc tập luyện!  

Đối với Victor, quá trình phục hồi chức năng của anh ấy đã được hoàn thành thông qua việc tham gia các nhóm đua xe tại Zwift, vì anh ấy nói rằng: “Tôi luôn tìm kiếm các cuộc đua và thực sự thích trò chuyện với một số người về sự trở lại của tôi và sự ủng hộ thật tuyệt vời của họ”. 

 

 

PHỤC HỒI LÀ CHÌA KHÓA 

Bên cạnh việc tập luyện, phục hồi và dinh dưỡng là những thành phần thiết yếu để trở lại mạnh mẽ hơn và để làm được điều này, Victor đã thử nghiệm một số sản phẩm như Duo Bar, thanh bánh được phát triển bởi các chuyên gia dinh dưỡng tại OTE, thiết kế để phục vụ cả các đội đua xe đạp và vận động viên ưu tú. Anh giải thích thêm: “Được tiếp cận với các sản phẩm dinh dưỡng tốt nhất trên thế giới rất quan trọng trong suốt quá trình phục hồi của tôi sau vụ tai nạn”. 

 

CÓ TƯ DUY ĐÚNG ĐẮN  

Cũng giống như dinh dưỡng, khía cạnh tinh thần của việc phục hồi sau một cú ngã nặng cần có thời gian và nó ảnh hưởng khác nhau đến tất cả các tay đua, đối với Victor: “Nếu ta muốn thực hiện một điều gì đó, ta sẽ quyết tâm và tìm cách”. Đó là một cách tiếp cận có thể giúp ích cho nhiều người khác đã gặp phải sự cố tương tự. Đặt mục tiêu và lấy mục tiêu đó làm động lực. 

← Bài trước Bài sau →